助念虽是帮助临终之人能得到解脱，能去往极乐世界，但是在助念时，助念的人需认真，诚心的去助念，这样助念的效果才有效。而且在助念时也要注意几点，下面一起来看看吧!

一、助念前，应吃素

为亡者助念，最好每天吃素。假使你现在还是吃荤，那么发心为人助念，要前往丧家之前，先刷口。假使无法茹素，至少不要吃葱、蒜五辛，因为吃葱、蒜五辛的东西，吃了嘴巴很臭，所以去助念的时候，难免会影响亡者，因为经上说，吃葱蒜，天仙远离，而且口气不好，莲友闻了也会很不舒服;恶鬼很爱对吃葱蒜的人，亲他的嘴唇。所以，我们如果没有吃素，也不要吃葱蒜这类的五辛东西。

二、助念时，心要诚

助念贵在心诚，心诚则亡者易受感召，念佛生西，是故莲友须主敬存诚，神情庄重;心若不诚，或胡思乱想，或昏沉掉举，或敷衍了事，则难收实效，事倍功半也。故助念时，应视亡者如亲人，与孝眷同感哀思。

三、去助念，宜赠送经书法宝

助念乃是发心为亡者念佛，固然重要;但教导家属每天为亡亲念佛，更为重要。故助念时，除携带助念用品外，应兼带经书法宝，赠送丧家，尤以本书及相关类书为要。

在为他人助念时要注意这几点，同时也要做到这几点。其实无论是为谁助念，最重要的是内心要虔诚，这样助念才会有效果，才会对对方有帮助。