在接触佛法之前，我以为自己无所不能，坚信越努力会越幸运，以保证满腔热血全身心地投入到工作及生活中，一路走来认为自己善良且努力;认定的东西会一直追求，有话直来直去，只要对我实实在在的我会掏心掏肝，尽自己百分努力做好工作，保护好家人，所有压力自己扛，给人感觉坚强。其实这均是表面现象，吃大餐和买衣服等所谓的降压方法只能是暂时缓解痛苦、转移自己的注意力而已，没有从内心解决，烦恼依旧存在。

这段时间的学习中，起初我一直认为自己工作较繁忙，应该没有办法兼顾好工作、家庭及学习，也担心自己对佛法几乎是零基础，花的时间和精力不够、不够精进而跟不上大家的进度。一度焦虑，状况混乱，生起烦恼。另一方面，导师为我们创造了这么好的学佛环境和修学模式，我还有什么理由不好好学习呢?

我求法心切，希望通过佛法智慧，让我在相对高压的工作环境中可以弱化我执，以欢喜调柔之心待人处世。近日，无论工作还是生活遇到问题，我会静下心来好好想想，并尽量从自己内心看，检讨自己，用佛法正见来照自己。希望能及时修正以前自我感觉良好、从来不承认自己有问题的错误观念，希望通过努力可以一点点解脱烦恼。

如小组共修时提到，我和其他师兄一样，通过这段时间的学习，我们均在不知不觉地变化着。在此举个例子：

公司三大骨干之一A同事，因平时工作繁杂，再加上没有好好梳理、分解自己的工作，没有定期将积压在手的工作清零，长期处在超负荷的工作状态下。这导致他一方面没有办法及时完成领导交代的工作，配合我的工作也常因为仓促或在答应客户的时间到期前5分钟应急完成，没有花时间检查而错误百出。另一方面，因积压太多工作，A同事持续很长一段时间表现得很烦噪，每每同事们去找他，在还没有听清具体事由时，他马上就会抱怨、排斥，会花几分钟时间唠叨他有多少事没有做，就一双手只能一件一件来。而不是心平气和一起商量，确定优先顺序后有序开展工作。

我们俩时常争执，争执到最后，因我从公司利益、客户需求紧急的情况出发，A同事最终会如我所愿配合完成。但是这个过程很受伤，给我带来无限的烦恼。长期如此不可取，如不从根本上解决该问题，会给公司带来许多负面影响。我深知后果的严重性，但是想着很难改变，该做的该建议的都做了，其他的事自己精力有限，就随他吧。

随着该事件的恶性循环，如不从源头解决，很可能会往大家不愿看到的方向发展。意识到事态严重，我冷静下来思考——

十几年的陪伴成长，如果他离开，对他自己(年近五十，家庭经济来源的唯一支柱)、对公司(新人替代熟悉产品等要花很多时间，对公司业务开展影响很大)、对我个人而言(于公于私都不希望他离开)，均是弊大于利。

1.找他当面沟通，说明我要与他一起努力以改变目前的工作状态。你看我能帮到什么?或者我需要如何调整我的工作方式才能让你更轻松?如需要增加人员，你可以找领导申请;如需要我辅助你，我也可以去找领导谈。

2.我找另一位骨干B同事商量，表达我的想法，听取他的意见，也希望借他的力。

通过沟通与分析，定好方案，我们找了领导，领导同意增加一位技术骨干给A同事。观察了十几天，起到作用了，沟通氛围愉快了，但就在本周，意外又出现了。

我交代A同事紧急委托第三方试验，并将试验计划反馈给我，同时因业务拓展需要增加一个产品的CCC认证。同事将这个事放进口袋，自己没有时间做，也没有交代或教会下属做。这件事是领导关注的，领导问他时，他仍忙于别的事，暂未安排。瞬间，领导认为他不会管理团队，没有将工作分解出去，担心新配的技术同事没有办法起到实际作用，就打算将新配给他的那位技术骨干调到B部门。我同样从公司流程、A同事等各个角度说服领导，请领导给他时间，并许诺我会全力协助他，相信再给三个月时间一定会达到公司预期。

为避免成为空话，我当即协助梳理，并将眼前可以量化的工作罗列成计划呈现给领导。

在没参加三级修学前，我会用很多借口安慰自己：这不是我的工作问题，不是我部门的工作问题，自己够忙了，没有必要花无谓的精力做无用功。但通过修学，我本着自利利他、自觉觉他的角度多方考虑，现在的自己很欢喜。

感恩生活中遇见的一切，感恩导师，感恩三级修学，感恩所有的师兄们!祈愿我和师兄们一起精进修学。在接下来的学习中我会多加观察，目前的我还是没有办法做到运用，希望自己能努力地将理论与实际有效结合，从观念、心态上转变，实现生命品质的提升。