在众多的修行方法中，听楞严经是一种比较好的，而且在听楞严经时，不仅不用拿着经书，也是不会念诵错误经文的，这样能让自己懂得楞严经中更多的知识，同样女人听楞严经是有着很多的好处的。

1、听楞严经是能够净化心灵的，让自己有一个更好的心态，如果是孕妇的话，能让孕妇心中很多的烦恼得以接触，能够有更好的心态，对胎儿的帮助也是非常大的。

2、听楞严经时不仅能够帮助自己积累很多的功德，还能减少自己很多的灾难，让自己在生活中的时候，对楞严经能够有一个更好的体会，从而让自己在修行楞严经的时候，体会到楞严经中讲解的更多的知识。

3、听楞严经不仅对自己的帮助很大，也是可以在听完楞严经之后，回向给他人的，还能让自己在回向时，得到很多的感悟，也是能够让自己的内心向善的，有一颗更加善良的内心。

在听楞严经时不仅要懂得其中的好处，也是懂得自己听的方法的，这样才能从楞严经中得到更多的好处，有的人很想知道睡觉可以听楞严经吗?在晚上的时候，是可以听的，只要自己的内心是善良的，集中精力的去听就是可以的。

修行楞严的时间久了之后，也就能让自己懂得经文中更多的知识，师兄在修行时能够懂得楞严经中非常多的知识，能让自己认知到楞严经中讲解的很多智慧，对自己的内心有着很大的帮助。以上是我个人的理解，希望能够帮助大家。