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食疗偏方：小米的食疗
食疗偏方：小米的食疗 小米又名粟米，它清香甘甜，色金黄酥糯。我国北方地区喜食小米粥，是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克，脂肪3.5克，淀粉72～76克，钙29毫克... 
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食疗偏方：小麦的食疗
食疗偏方：小麦的食疗 小麦性味甘平。现代研究发现小麦主要含氨基酸，糖类，脂肪，维生素，钙、磷、铁等微量元素，及淀粉、蛋白质、糖类、糊精、粗纤维。脂肪油主要为油酸、亚油酸...
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食疗偏方：广柑的食疗与偏方
食疗偏方：广柑的食疗与偏方 广柑：别名：甜橙《中药大辞典》、黄果(《滇诲虞衡志》)、橙子(《滇南本草》)、新会橙(《植物名实图考》)、广橘(《中国树木分类学》)。雪柑、印子柑、广...
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食疗偏方：板栗的食疗
食疗偏方：板栗的食疗 板栗，俗称栗子，又名瑰栗、毛栗、风栗。栗子味甘性温，无毒，入脾、胃、肾三经。有益气补脾，补肾强筋，活血止血、止咳化痰的作用。适用脾胃虚寒引起的慢性...
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食疗偏方：枸杞的食疗与偏方
食疗偏方：枸杞的食疗与偏方 枸杞：释名，枸枸棘、苦杞、甜菜、天精、地骨、地节、地仙、却老、羊乳、仙人杖、西王母杖。 枸杞又名枸杞子，是茄科植物枸杞的果实，其性味甘平，入肝...
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食疗偏方：柚子与的柚子皮的食
食疗偏方：柚子与的柚子皮的食疗与偏方 柚子属芸香科植物。一名文旦。果、皮等作药用。 性味：柚子果，酸、寒、无毒。 成分：柚子皮含挥发油。 作用：理气化痰、润肺清肠、补血健脾...
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食疗偏方：核桃的食疗
食疗偏方：核桃的食疗 核桃又称胡桃，为胡桃科植物。自古以来核桃被列为补肾又健脑之佳品。核桃含不饱和脂肪酸及优质蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、锰等矿物质、多种维生素...
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食疗偏方：橘子与的橘子皮的食
食疗偏方：橘子与的橘子皮的食疗与偏方 橘子别名：黄橘、红橘、蜜橘等。性味：甘、酸、凉。入肺、胃经。功能主治：开胃理气，止渴润肺。治胸膈结气，呕逆，消渴。 橘子含橙皮甙，柚...
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食疗偏方：红薯与的红薯藤叶的
食疗偏方：红薯与的红薯藤叶的食疗与偏方 红薯别名白薯、甘薯、红苕、番薯、金薯、山芋、地瓜。性味:甘，平，无毒。功能主治：补中，生津，止血，排脓。 红薯是一种药食两用的食品...
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食疗偏方：芝麻的食疗
食疗偏方：芝麻的食疗 芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，古称为巨胜子、油麻、脂麻。分白、黑两种。白芝麻多作食用，黑芝麻多入药用。芝麻历来被当作“仙家”食物，有延年益寿的作用。...